轻度内痔怎么锻炼
2021-05-21 1人回答
健康咨询描述：轻度内痔怎么锻炼
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满意答案
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- 王建飞 副主任医师
- 忻州市人民医院
病情分析：
患有轻度的内痔现象，锻炼方法可以做提肛运动锻炼，收缩肛门会阴部，能够改善肛周的静脉回流，锻炼会阴部肌肉力量，减轻痔疮问题，也可以做一些有氧运动，还有就是游泳运动，改善会阴部及肛门部位血液循环。
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2021-05-21 06:34
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