2021-05-21 1人回答
健康咨询描述:每天夜里都腰疼怎么回事
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指导意见: 一般是由于夜间睡觉时床垫较软或者睡眠姿势不正确,腰背部肌肉没有充分放松,不能充分休息。如果白天长时间的低头伏案工作或者是长时间的低头玩手机,腰背部处于紧绷状态。另外加上可能受到风寒刺激,夜间乳酸的代谢产物难以及时的分解,就会产生夜间腰部酸胀疼痛的症状。
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