2021-05-21 1人回答
健康咨询描述:痛风能健走减肥吗
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病情分析: 通风可以通过运动减肥,但不合适剧烈运动,会增加乳酸的,产生尿酸竞争性的排泄有可能会导致尿酸升高,甚至在局部摩擦挤压情况下造成痛风的突然发作,所以痛风运动需要讲究科学,发作期不要运动,缓解期鼓励运动,每天快走5公里可以使痛风发作风险降低百分之三十,合理的运动锻炼是很有必要的,运动锻炼方式因有氧运动为主,推荐步行,快走,慢跑。
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