怎么预防骨质疏松？
2021-05-21 1人回答
健康咨询描述：怎么预防骨质疏松？
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- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
首先需要平时适当的进行运动锻炼，同时也需要适当的补充含钙丰富的食物，可以吃些瘦肉，鸡蛋，牛奶也可以多到户外，晒太阳有助于钙的吸收，这些都可以预防骨质疏松
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2021-05-21 10:20
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