腰骨质疏松怎么办？
2021-05-21 1人回答
健康咨询描述：腰骨质疏松怎么办？
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- 梁文秀 主治医师
- 来宾市中医医院
病情分析：
你好，腰骨质疏松有可能会逐步的使骨的强度有所下降。在到达的某个临界点的时候，就容易使患者在日常活动当中容易出现病理性的骨折。常见的是腰椎压缩骨折。所以平时一定要注意多补充些钙质，可以多吃一些含钙的食物。如动物骨头汤，奶类制品，豆类食物，海产品等，可服用一些中药，龙骨，牡蛎，骨碎补，续断等，服用维生素D，多晒太阳，做非负重关节活动。
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2021-05-21 10:43
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