不排卵吃哪些食物好
2021-05-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：不排卵吃哪些食物好
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- 李燚 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。萝卜、白菜等也是含锌较丰富的
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2021-05-21 12:28
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