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中午因为心跳声太大睡不着

2021-05-21 2人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：高考临近，但是中午睡觉的时候不知道为什么心跳声特别大，换各种睡姿都没有好转，晚上又没有这种症状，中午不睡着下午状态就不好，有什么解决的办法或者是药物吗？

满意答案

病情分析：
你好，你的这种情况，首先考虑存在具体的器质性病变造成的影响，例如心脏问题，血压问题，神经衰弱等，同时也可能与你过分的紧张，焦虑，强化问题引起的睡眠质量下降存在联系！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查后，根据检查结果，对症治疗，同时注意调整睡眠质量，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，调整生物钟至规率水平，尽量不要熬夜，慢慢调整，看看效果

投诉 2021-05-21 14:35

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，自己临近高考出现中午睡觉的时候不知道为什么心跳声特别大，换各种姿势都不能缓解可能是学习压力大，精神紧张的原因。

指导意见：
建议平时应该合理安排自己学习和休息时间，合理膳食营养平衡，多户外参加有氧活动，学会调节自己心态，劳逸结合按时作息，必要时在医生指导下吃安神补脑液进行调理的。

投诉 2021-05-21 14:35

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