慢跑后膝盖和小腿疼痛是什么原因
2021-05-21 1人回答
健康咨询描述：慢跑后膝盖和小腿疼痛是什么原因
满意答案
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- 李医生 主治医师
- 黑龙江省森工总医院
指导意见：
膝盖和小腿疼痛可能是因为运动量过大引起的，建议应该停止运动，进行休息来观察，严重时需要去医院进一步检查。运动锻炼是好习惯，但注意不可过量，同时注意增加量要循序渐进，平时运动带护膝，护膝会减少运动伤。
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2021-05-21 15:33
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