高血压能吃的食物有哪些？
2021-05-21 1人回答
健康咨询描述：高血压能吃的食物有哪些？
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- 刘勇 主治医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
高血压主要指以体循环动脉血压增高为主要特征，伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压病人在饮食方面主要是低盐低脂饮食，能够吃的食物有豆腐、海带、葱、洋葱以及西红柿等。其中豆腐主要可以降低体内的胆固醇水平，进而缓解高血压。海带主要是能防止脂肪在动脉壁沉积，常吃海带炖豆腐有利于降血压。葱主要是能减少胆固醇在血管壁上的沉积，从而降低血压。洋葱主要是有降血脂，预防血栓形成的功效。西红柿则是具有结合人体胆固醇代谢产物的作用，从而降低血压。
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2021-05-21 15:17
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