桂圆怎么吃才不上火？
2021-05-21 2人回答
健康咨询描述：桂圆怎么吃才不上火？
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满意答案
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- 刘明 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
桂圆建议适量食用，食用的时候注意多喝温开水，可以配合一些凉性的水果和新鲜的蔬菜搭配着食用，一般不容易引起上火。饮食在食用桂圆的时候，注意忌口辛辣刺激性的食物以及油腻食物。
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2021-05-24 18:44
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
桂圆是一种温热性食物，一般吃多了会上火，可以和菊花搭配一起泡茶喝这样既能补充身体气血还不上火。也可以吃一些水果来辅助，比如柚子。如果吃桂圆的话，一定要适量。
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2021-05-22 07:57
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