血糖高不宜吃什么食物

病情分析：
1.糖类食品:患者需避免食用含糖的食品,包括老冰糖,泡芙,冰淇淋等甜品。总之,吃糖是使血糖值上升总数值的关键来源之一。为了身体和心理的健康,一定要忌口高糖高热量的食品。此外,土豆、淮山药、紫花苜蓿等含碳量高的食物还需要控制摄入量,而碳水化合物会在体内转化成糖分,从而提高血糖值。因此,降低碳水化合物的摄入量也是十分必要的。

2.含糖量高的新鲜水果:高血糖患者由于含糖量相关性较高所引起的疾病,有些新鲜水果所含的葡萄糖含量较高,会引起血糖浓度升高。因此,还需要预防吃含糖较多的新鲜水果。含糖量高的新鲜水果,包括苹果、梨、桃、红提子等,要注意。