右小腿比目鱼肌跑步时疼痛
2021-05-21 1人回答
性别：男年龄：44岁
健康咨询描述：一个月前，为缓解右腿膝盖跑步落地时的撞击疼痛感，右腿就高强度收缩跑了一段后，右小腿肚子下侧大概是比目鱼肌处出现疼痛，跑步时疼痛难忍，刚开始出现症状后，走路时也有疼痛感，但问题不大，大概一天后走路疼痛感消失，平时走路，骑车都正常，两个星期后，再尝试跑步大概2公里后右腿比目鱼肌又出现疼痛，于是停止跑步，走，骑车也正常，大概再过1周，有尝试跑步，还是2公里左右出现疼痛，请问大夫是什么损伤，该如何治疗，大概多长时间可以完全恢复跑步？谢谢
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，是有小腿三头肌群的拉伤，是由于你剧烈的运动造成的，建议近期减少运动量，注意休息，避免劳累，可以外用一些活血化瘀类的膏药，如云南白药气雾剂，活血止痛膏，红花油，活络油等治疗，也可以配合一些微波射频等理疗的办法治疗。
投诉
2022-11-01 14:15
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