高血压要如何饮食好
2021-05-21 1人回答
健康咨询描述：高血压要如何饮食好
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- 曲鑫 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
高血压饮食一定要清淡为主。忌辛辣刺激性食物，不要过于油腻，低脂低糖低盐饮食，平时一定要多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品，不要熬夜，保证充足睡眠，多锻炼，定期监测血压。
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2021-05-21 22:10
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