2021-05-21 1人回答
健康咨询描述:如何减肌肉?
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病情分析: 对于减肌肉的话通常要少吃多动,少吃一些肥腻的食物,少吃一些零食,多进行运动锻炼等,而且在饭量上可以进行一定的控制,每次吃饭进行八分饱,不要总是吃撑就可以减下来。
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