中年人能否练习深蹲？
2021-05-21 1人回答
健康咨询描述：中年人能否练习深蹲？
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满意答案
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- 宫大伟 主治医师
- 山东省文登整骨医院
病情分析：
中年人的话由于关节会出现很大的蜕变，因此深蹲的话，很有可能会导致关节软骨或者是半月板形成一定的损伤，这个建议去医院进行一下详细的查体，另外平常运动也要适度的避免损伤。
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2021-05-21 23:35
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