2021-05-22 1人回答
健康咨询描述:易感冒补充什么好
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病情分析: 你好容易感冒,多考虑和机体抵抗力下降有关系,所以平时适当运动提高机体的免疫力,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃富含蛋白质的食物,像鱼,瘦肉,鸡蛋,虾,多喝牛奶。也可以找医生调理一下增强抵抗力的药物。
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