运动的时候要注意什么问题？
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：运动的时候要注意什么问题？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
一定要选择适合自己的运动方式，运动要量力而行，不要进行剧烈的运动，更不要超出自己身体的负荷，运动还要注意饮水，不要让身体的水分过于散是导致体内因为缺水而电解质紊乱。
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2021-05-22 06:47
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