2021-05-22 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇便秘吃什么帮助排便
满意答案
指导意见: 您好:孕妇便秘与体内激素变化,活动少,胃肠功能减弱,饮食过于精细等有关,可以多吃粗纤维及润肠通便的食物,比如香蕉,火龙果,苹果,芹菜,菠菜,蜂蜜水等,多喝白开水,适当多走动,养成每天定时排便的习惯,注意按时产检。
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