请问蜂蜜和白醋能减肥吗？
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：请问蜂蜜和白醋能减肥吗？
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
白醋和蜂蜜按1:4或1:3的比例进行调配，因为醋的味道会比较难闻，所以可以再加兑温开水或凉开水直到自己能接受。在早餐前20分钟空腹喝，中餐和晚餐饭后20分钟饮用。白醋的主要成分是醋酸，还有氨基酸、有机酸、糖类以及维生素等。可以将人体里面过多的脂肪转换为体能消耗。蜂蜜有分解脂肪的功效，建议可以在一天三顿饭中加入一点蜂蜜，坚持这样做的话，即使没有刻意进行减肥，但体重却逐渐降了下来，这是蜂蜜的功能。
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2021-05-22 15:07
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