后背劳损的肌肉可以彻底恢复吗
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：后背劳损的肌肉可以彻底恢复吗
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满意答案
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- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
后背劳损的肌肉，通过适当的运动改变一些不良的姿势，可以恢复，比如平常要注意适当的进行腰背部的功能锻炼，比如可以进行小燕飞动作，拱桥式运动。注意腰背部的防寒保暖，不要长期一个姿势。
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2021-05-22 06:37
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