2021-05-22 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇半夜醒来睡不着是怎么回事
满意答案
病情分析: 孕妇半夜醒来睡不着,不用过于担心什么,只要是保证足够的睡眠就可以。如果晚上他经常睡不着,在白天可以适当的活动锻炼,白天的运动有利于促进夜晚的睡眠。平时形成良好的生物钟,白天最好是不要睡觉,在晚上的时候多睡觉。
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