胶原蛋白维C片能与维生素C同时吃吗?

指导意见：
胶原蛋白可以和维生素c一起服用，但是不宜过量，两者吃一种就行，两者之间没有相反的作用或相互之间产生影响。

维生素C和胶原蛋白是最好的搭配，因为想要胶原蛋白发挥最大的作用，就需要维生素C来促进吸收和合成。

胶原蛋白又叫胶原质，是组成各种细胞外间质的聚合物在动物细胞中扮演结合组织的角色，是细胞外基质最重要的组成成份，同时也是动物结构组织最主要的构造性蛋白质，主要是以以下不溶性纤维蛋白的形式存在。

在人体的组成中，约占蛋白质的33%，扮演着有如‘床垫’‘水泥’的角色，能保证并连结各种组织支撑起人体的结构，应用于器官组织的修补及再生，是维持紧实和弹性的主要成份之一。

两者并不相冲突，所以可以同时服用。