45岁儿童补钙吃什么好？
2021-05-22 2人回答
年龄：45岁
健康咨询描述：45岁儿童补钙吃什么好？
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满意答案
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- 刘英 主任医师
- 牡丹江市妇幼保健院
病情分析：
你好根据你描述的情况，4~5岁的孩子如果确诊缺钙，建议药物与食物共同进行补充，药物可以给孩子选择碳酸钙颗粒，碳酸钙咀嚼片，乳钙或者是龙牡壮骨颗粒。还要补充维生素D，促进钙的吸收，平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。中午可以多吃一些牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，瘦肉，骨头汤，鱼虾，牛肉，海产品等，有利于钙的摄入，定期复查微量元素，了解孩子补钙4恢复情况，观察孩子身体变化。
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2021-05-22 10:11
其他答案 (1)
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- 穆国军 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
四五岁的小孩如果想补钙。可以吃小儿迪巧钙，钙尔奇等配合AD滴剂同服来促进钙的吸收。建议你最好带孩子去正规三甲医院儿科就诊，做一下微量元素化验。如果缺钙需要及时补充钙。平时要多吃些鱼汤，骨头汤，豆制品，乳制品，瘦肉重干燥，平时要多晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。
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2021-05-22 10:12
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