踝骨骨折术后如何锻炼？
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：踝骨骨折术后如何锻炼？
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- 刘德刚 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
内外踝骨折术后一般需要加用石膏外固定进行保护，固定需要4~6周的时间，然后再拆除外固定适当进行踝关节的屈伸活动，以及部分负重行走活动，患者卧床时可以在不负重的情况下做足趾的屈伸活动锻炼，以及股4头肌等长收缩练习，病情平稳后可以行下肢直腿抬高锻炼，增强下肢的肌肉力量，预防肌肉萎缩。
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2021-05-22 11:29
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