植物神经紊乱吃什么食物
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：植物神经紊乱吃什么食物
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
植物神经紊乱饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。也可以吃一些补脑的坚果。不要吃辛辣刺激的食物。植物神经紊乱会出现失眠，可以在睡觉前喝一杯热牛奶，或者是用热水泡泡脚，能够改善睡眠。
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2021-05-22 10:53
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