经常吃黑木耳对身体好吗？
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：经常吃黑木耳对身体好吗？
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- 武英 主治医师
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病情分析：
你好，经常吃木耳对身体好，黑木耳是一种营养丰富的食用菌。含有蛋白质，脂肪，胡萝卜素，膳食纤维，钙铁等微量元素，维生素和多糖类。吃木耳可以清除体内堆积的毒素，降血压，降血脂。
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2021-05-22 21:22
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