儿童睡前喝牛奶好吗
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：儿童睡前喝牛奶好吗
满意答案
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- 杨梦 主治医师
- 河北省儿童医院
病情分析：
孩子现在多大了，一般我们建议一周半以后的孩子睡前都不要再喝奶了，因为睡眠当中血液运行慢，消化能力差，牛奶属于高热量高蛋白不好消化的东西，如果睡觉之前喝了奶，夜间多数的时间都在消化这些，很影响孩子的休息，而且时间长了，胃肠道也没有足够的休息时间，影响孩子的消化能力
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2021-05-22 17:04
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