2021-05-22 1人回答
健康咨询描述:经期腰痛腹痛怎么缓解
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指导意见:
你好,在月经期间由于盆腔处于充血状态,会出现腰酸或者是腹痛,这是正常的,尽量注意休息,不要做重体力活动,也不要负重,保持外阴清洁卫生,勤换洗内衣,饮食上搭配合理,均衡营养,多吃一些清淡温和的食物。
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