2021-05-22 1人回答
健康咨询描述:伸懒腰抽筋是什么原因
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指导意见: 主要考虑是在伸懒腰的过程中常常会伴有肌肉的过度拉伸,肌肉过度拉伸,就可以引起抽筋的情况。再就是在伸懒腰的过程中可以引起肌肉运动的协调不良,肌肉运动协调不良的也容易引起肌肉抽筋的情况。如果出现这种情况建议要休息可以进行局部的按摩和热敷来促进症状恢复。
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