2021-05-22 2人回答
性别:男
健康咨询描述:为什么吃烤肉要搭配新鲜的蔬果?
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病情分析:
你好,吃烤肉对身体健康不好,经常吃烤肉容易产生致癌物质,如果烤肉搭配着新鲜水果一块吃,蔬果可以起到抗氧化抗癌的作用,另外蔬果含有丰富的膳食纤维能促进毒素的排出,蔬果含有丰富的维生素C和E,能补充各种维生素和微量元素
其他答案 (1)
病情分析:
吃烤肉的时候,最好和新鲜的蔬菜和水果一起吃,因为吃肉是补充蛋白质,烤肉的话过于油腻,影响肠胃消化,所以需要吃些新鲜的蔬菜和水果,来帮助消化。