请问高血压怎么调理？
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：请问高血压怎么调理？
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满意答案
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- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
高血压是一种慢性病，是需要长期服用降压药物来控制的，可以服用一些中药进行调理，在饮食上也可以进行调理，不要吃一些脂肪高，胆固醇高的食物，要多吃一些高蛋白质的食物，以低盐低脂饮食，少吃辛辣刺激性的食物，要多注意休息，避免剧烈的活动，不要给自己太大压力，平时要保持一个乐观的心态。这些也会对高血压起到一个缓解的作用。
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2021-05-22 20:28
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