跑步会损伤半月板吗
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：跑步会损伤半月板吗
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满意答案
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- 李岩峰 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
跑步如果过于激烈是有可能会损伤半月板的，但是适当的跑步有助于增强抵抗力。平常在跑步之前要做好拉伸运动，在跑步时需要佩戴护膝来保护关节。跑完步后可以多用热毛巾进行膝盖的热敷。
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