对于高中生，怎样才能很有效的减肥！
2021-05-22 1人回答
健康咨询描述：对于高中生，怎样才能很有效的减肥！
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
高中生减肥的话一定要以营养为主，不要过度节食，因为高中生还是处于一个长身体的。状态，平时饮食多做调整，少食多餐，多吃一些新鲜的水果蔬菜，每天坚持体育锻炼，有效的运动才会有很好的减肥效果。
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2021-05-22 21:48
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