2021-05-22 2人回答
健康咨询描述:我长期便秘要怎么治疗?
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指导意见:
便秘是一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结;可能与进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,精神因素,结肠运动功能紊乱所致,建议多运动,养成定期排便习惯,多吃足够的维生素、矿物质与膳食纤维。其次可以使用药物辅助,如开塞露,乳果糖等治疗
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病情分析:
有长期便秘的现象,首先排除器质性病变,排除肠道息肉、肿瘤或者是肠管狭窄而引发的便秘,如果没有器质性病变,可以通过平时的饮食、生活习惯来缓解便秘的现象。平时可以适量的多吃一些粗纤维的蔬菜水果之类的,多吃香蕉,猕猴桃,草莓,芹菜,菠菜,西红柿,黄瓜这一类的,具有润肠通便的作用。平时还需要注意多喝水,注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃辣椒之类的,能够避免便秘现象的发生。如果便秘过于严重,可以通过服用益生菌或者是芦荟胶囊这一类的药物对症治疗,有利于润肠通便。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。