吃哪些食物能补钙？
2021-05-22 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃哪些食物能补钙？
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满意答案
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- 张晏 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
如果身体有缺钙症状，建议可以平常生活中多吃一些含优质蛋白和钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾，另外还有豆制品，补钙的同时建议多晒太阳，有助于钙的吸收。
投诉
2022-10-15 15:56
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