为什么人要吃植物油和动物油？
2021-05-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：为什么人要吃植物油和动物油？
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满意答案
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- 马蔚蔚 主治医师
- 马鞍山市人民医院
指导意见：
这两种油都能补充营养，动物油里主要含维生素A和维生素D，这两种维生素和人体生长发育有密切关系。植物油里主要含维生素E和维生素K，这两种维生素和血液、生殖系统的功能密切相关。营养学家称：少吃动物油，以植物油为主。那是不是说，植物油吃的越多越好，答案是否，任何东西都是适量而行。同时，选择好的植物油更是为生命健康保驾护航所必需。
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2021-05-23 11:31
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