2021-05-22 2人回答
健康咨询描述:怎么避免结肠炎
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病情分析:
首先一定要注意禁烟禁酒,尽量少吃或者是不吃生冷油腻辛辣的食物,比如说冷饮,麻辣烫辣菜,生葱,辣椒油等,还要养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,或者是经常饥一顿饱一顿都是不可能的,要保持良好的运动习惯,通过有氧运动来锻炼身体,使身体的免疫力提高,进而能够起到预防结肠炎的一个功效。
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病情分析:
结肠炎的预防,首先保持良好饮食习惯,避免食用受污染食物及饮品。其次,不吃生冷、坚硬及变质的食物,减少食用油脂、辛辣、生冷等刺激性食物,减轻胃肠道功能负担。另外,要禁酒及辛辣、刺激性强的调味品。