吃芒果对皮肤和体重有什么好处？
2021-05-23 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃芒果对皮肤和体重有什么好处？
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，芒果当中含有丰富的膳食纤维维生素，矿物质，适当食用的话可以起到缓解便秘的效果，而且芒果还具有抗氧化的作用，是让食用对皮肤美白有好处！建议日常生活中可以适当的多吃一些各种营养物质丰富的水果蔬菜！
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2021-05-23 06:54
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