2021-05-23 1人回答
健康咨询描述:腰间盘突出禁忌什么动作
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病情分析: 一般来说较为剧烈的运动或者说反复弯腰的锻炼要禁止。平时多卧床休息为主。硬板床休息。避免反复的弯腰和劳累以及正体力的劳动。可以加强腰背肌肉锻炼。
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