2021-05-23 1人回答
健康咨询描述:颈椎小关节紊乱需要多久才能好
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指导意见: 需要休息3到4周才能恢复,也可以带颈托,平时注意多休息,避免过度劳累,必要时可以带颈托,促进恢复。多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,不能大幅度的扭头,点头。
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