骨质疏松不能吃啥食物呢
2021-05-23 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松不能吃啥食物呢
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- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
骨质疏松第一不能多吃糖。多糖影响钙质的吸收，间接的导致了骨质疏松症。第二，注意适量摄入蛋白质。不能过多，蛋白质过多会造成钙的流失。第三不能吃过咸。盐过多也会增加钙的流失，使骨质疏松症状加重。第四不宜喝咖啡。不能长期饮浓茶。
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2021-05-23 10:45
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