吃什么东西才能活血和补血
2021-05-23 1人回答
健康咨询描述：吃什么东西才能活血和补血
免费咨询
满意答案
-
- 周旭 副主任医师
- 本溪市中医院
病情分析：
你好！
日常生活当中有很多东西好多吃的东西都可以补血活血。比如说，吃肉类，蛋类，鱼类，海产品，荞麦，红薯等粗粮，还有豆制品，蘑菇，黑木耳的新鲜蔬菜，还有黑芝麻，桑葚的，葡萄干，乌鸡，菠菜，红豆，花生红衣；也可以喝点汤，比如说银耳红枣汤，黑糯米补血粥，当归红枣排骨汤，养颜补血燕麦粥，木瓜银耳汤等等。
投诉
2021-05-23 17:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识