腰椎病倒走时候要选择平坦路面吗
2021-05-23 1人回答
健康咨询描述：腰椎病倒走时候要选择平坦路面吗
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
腰椎病倒着走的时候，能够使腰背部的肌肉主动用力收缩，保持脊柱的挺直状态，既可以锻炼腰背肌，又能够维持脊柱的生理曲度，但是在走路的时候一定要选择平坦的道路，如果道路不平坦，再倒着走的时候容易发生跌倒，而引起腰椎外伤，就可能加重腰椎病。
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2022-11-04 13:32
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