2021-05-23 1人回答
健康咨询描述:吃什么能缓解视力疲劳
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病情分析: 建议多吃富含维生素A维生素B的食物,如胡萝卜,韭菜,菠菜,番茄豆腐富含蛋白质的食物,如牛奶,鸡蛋动物,肝脏瘦肉等颜色较深的食物,水果和蔬菜有效缓解视疲劳,即抗氧化鲁猕猴桃,蓝莓,甘蓝等。
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