骨质增生症状要注意什么
2021-05-23 2人回答
健康咨询描述：骨质增生症状要注意什么
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满意答案
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- 肖绪斌 副主任医师
- 长春市中医院
病情分析：
出现骨质增生后多表现为关节处肿胀、疼痛、功能受限。平时一定要注意休息，注意关节处保暖，不要过劳，必须减少关节处负重，可以适当的进行热敷理疗、针灸按摩，饮食上需要多吃富含蛋白质和钙质的食物。
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2021-05-23 19:36
其他答案 (1)
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- 孙吉亮 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
首先第1个方面要减少劳损，比如颈椎的，颈椎骨质增生就是增加颈椎负重的动作比较少，比如长期伏案工作的就要多仰仰头，不要保持一个姿势时间过长，如果是腰椎的骨质增生，要注意不要久坐，不要受凉，不要受寒，不要负重，急性期可以带腰围，膝关节的骨质增生，要注意减轻体重，适当的锻炼。
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2021-05-23 19:28
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