2021-05-23 1人回答
健康咨询描述:如何治小便恐惧症?
满意答案
病情分析: 要克服小便恐惧可以采用反向意念法:只有放弃焦虑才有利于康复。要多给自己一点鼓励以增强自信。有了自信,精神上相对放松,也就避免了过分焦虑。反复提醒自己,给自己信心使自己多跟别人沟通,这样让你慢慢适应那种压抑的氛围
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