2021-05-23 1人回答
健康咨询描述:高血压能完全不服用药物来维持吗?
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指导意见: 您好:如果是轻度的高血压先不用吃降压药,可以通过饮食锻炼进行改善,平日饮食要低盐低脂,不能吃过咸,油腻,高脂肪的食物,每日食盐摄入量不能超过6g,饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,坚持锻炼身体,保持正常体重,注意监测血压情况,如果血压较高,已经达到2级高血压,需要服用降压药。
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