常吃什么食物有助于延缓衰老？
2021-05-23 1人回答
健康咨询描述：常吃什么食物有助于延缓衰老？
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- 于志强 副主任医师
- 济宁市中医院
病情分析：
想吃抗氧化抗糖化的食物，有助于衰老，富含维c维e的食物，常见于水果，动物肝脏，富含胶原蛋白的食物，胶原蛋白在分解之后会产生合成皮肤胶原蛋白必须的一些氨基酸，有利于保持皮肤年轻化
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2021-05-23 23:07
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