2021-05-23 2人回答
健康咨询描述:怎么按摩缓解眼疲劳?
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病情分析:
第一,按揉太阳穴,用拇指指腹按揉太阳穴的两侧,大概20次左右,感到穴位有酸胀的感觉,第二轮刮眼眶,用食指屈指在两侧按揉眉弓,攒竹,鱼腰,丝竹空等穴位。
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病情分析:
缓解按摩眼部疲劳的方法,可以用大拇指点揉太阳穴,治酸胀感时再顺时针方向按揉5到10分钟,但要注意太阳穴处室头骨最薄弱的地方受撞击或者重压时容易受伤,此时按压的时候不要盲目过度用力。