2021-05-23 1人回答
健康咨询描述:请问用什么方法可以减肥呢?
满意答案
指导意见: 你好,根据上述情况分析,建议您在减肥的过场中要严格控制饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的加强运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。
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